ヤル気が出ない時、どうしたら続けられるのか?

  意志の力に頼るのは、今すぐおやめなさい!   ホメオタシス(日常性)が勝ってしまうから、ついダラダラとテレビを観てしまうことになる   何故それをやるのか   ”理 屈” で … 続きを読む ヤル気が出ない時、どうしたら続けられるのか?